Sperimentatrice per eccellenza, la persona nata sotto il segno dei Gemelli ama sperimentare anche in cucina. Ama assaggiare un po’ di tutto e di sicuro -se vive in città- ha provato tutti i tipi di ristorante che propongono una cucina straniera.

Data la sua sregolatezza alimentare, però, potrebbe avere carenze quali le proteine, ad esempio, che potrebbe recuperare gustando un piatto di legumi o delle uova, o il calcio presente invece nel latte e nei latticini che non dovrebbero mancare nella dieta di nessuno.

I nati sotto il segno dei Gemelli amano sperimentare e variare la loro dieta: non disdegnano di provare le cucine esotiche o di tentare insoliti accostamenti di sapori.

Sono molto attenti alla loro linea e per questo limitano il consumo di grassi.

Prediligono piatti leggeri, raffinati e creativi; disdegnano le abbuffate.

Non dimenticare di assumere un quantitativo sufficiente di proteine: carni magre, pesce, uova e formaggi sono l'ideale; Aumentare le dosi di calcio (contenuto soprattutto nelle uova e nei latticini), per rinforzare la struttura ossea, non sempre molto forte;
Assumere cibi che contengono cloruro di potassio (es. carote, fagiolini, barbabietole, pesche, albicocche, prugne e ananas);